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Prapoutel - Plannings des entraînements

Planning des entrainements saison 2021-2022

Merci de consulter le calendrier pour les mises à jour des plannings des entrainements pendant la saison:

Le Bureau Alpin

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Derniers résultats

10/04/22	Madie 4e Qualif et 5e KO, Adam 8e...
10/04/22	bravo à Robin: 3e U14 1 et...
09/04/22	Bravo à Chloe Bureau: 8e U8
20/03/22	Bravo à Virgile: 3e U14 !
20/03/22	Bravo à Sacha: 1e U16, Madie: 3e...

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POUDRE U18 CO7L

Retour Chalet U12

Entrainement U8-U10 03/03/2021

Entrainement SL Stage de la Toussaint

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Supports d'entrainement

Kyrian vous propose:

une fiche nutrition

"bases de la nutrition pour les U12-U14"

une fiche sur le "sommeil et repos"

"Le sommeil et le repos U8-U18"

une fiche sur la reco:

"Faire une bonne reco d'un tracé"

Rémy vous propose:

Des Fiches "Exercices Prépa physique""

"Exercices de préparation physique"

Plannings Entrainements et Courses

Planning des Entraînements 2021 - 2022

Planning des Courses toutes catégories 2021-2022

Grand Prix International des 7 Laux

Les photos de l'édition 2019 sont présentes ci-dessous !

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Crédits photos Carole Pilot & Yves Daniele

Adhésions Co7 Laux 2021 / 2022 en ligne

Saison 2021-2022

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