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Le Pleynet Contact


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encadrement versant le Pleynet : 12 bénévoles expérimentés
RESPONSABLE :Joseph Meyrieux-Drevet (meyrieuxdrevet@orange.fr)

Supports d'entrainement

Kyrian vous propose:

une fiche nutrition

 "bases de la nutrition pour les U12-U14"

une fiche sur le "sommeil et repos"

"Le sommeil et le repos U8-U18"

 

Rémy vous propose:

Des Fiches "Exercices Prépa physique""

"Exercices de préparation physique"

Calendrier

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Plannings Entrainements et Courses

Planning des Entrainements

Saison 2019-2020

Planning des Courses toutes catégories

Saison 2019-2020

Planning des courses par catégories

Saison 2019-2020

Mise à jour 03 Novembre 2019

Adhésions Co7 Laux 2019 / 2020 en ligne

Saison 2019-2020

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Grand Prix International des 7 Laux

Les photos de l'édition 2019 sont présentes ci-dessous !

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Crédits photos Carole Pilot & Yves Daniele