Participer au site :

Envie de participer ?

Connexion

Bandeau

7 LO

Magasin de location de matériel de ski situé aux 7 Laux

Voir tous les partenaires

Adhésions Co7 Laux 2023 / 2024 en ligne

Saison 2022-2023

Les inscriptions en ligne sont Ouvertes

S'inscrire au club

Calendrier

+ d'évènements

Plannings Entrainements et Courses

Planning des Entraînements 2022 - 2023

Planning des Courses toutes catégories 2022-2023

Derniers résultats

Aucun résultat à afficher.

Dernières photos

+ de photos

Dernières vidéos

POUDRE U18 CO7L

Retour Chalet U12

Entrainement U8-U10 03/03/2021

Entrainement SL Stage de la Toussaint

+ de vidéos

Supports d'entrainement

Kyrian vous propose:

une fiche nutrition

"bases de la nutrition pour les U12-U14"

une fiche sur le "sommeil et repos"

"Le sommeil et le repos U8-U18"

une fiche sur la reco:

"Faire une bonne reco d'un tracé"

Rémy vous propose:

Des Fiches "Exercices Prépa physique""

"Exercices de préparation physique"

Grand Prix International des 7 Laux

Les photos de l'édition 2019 sont présentes ci-dessous !

--> 30/03 <--

--> 31/03 <--

--> 1/04 <--

Crédits photos Carole Pilot & Yves Daniele