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Adhésions Co7 Laux 2021 / 2022 en ligne

Saison 2021-2022

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Kyrian vous propose:

une fiche nutrition

"bases de la nutrition pour les U12-U14"

une fiche sur le "sommeil et repos"

"Le sommeil et le repos U8-U18"

une fiche sur la reco:

"Faire une bonne reco d'un tracé"

Rémy vous propose:

Des Fiches "Exercices Prépa physique""

"Exercices de préparation physique"

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CO7LAUX PERIODE ESTIVALE 2021

stage montagne 1

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Planning des Entraînements

Saison 2020-2021 - A venir....

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Grand Prix International des 7 Laux

Les photos de l'édition 2019 sont présentes ci-dessous !

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Crédits photos Carole Pilot & Yves Daniele