CO 7 LAUX
Rôle sportif : Participant
Catégorie d'age : Adulte (A partir de 2000)
Kyrian vous propose:
une fiche nutrition
"bases de la nutrition pour les U12-U14"
une fiche sur le "sommeil et repos"
"Le sommeil et le repos U8-U18"
Rémy vous propose:
Des Fiches "Exercices Prépa physique""
"Exercices de préparation physique"
Saison 2019-2020
Planning des courses par catégories
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