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SUMMARY:Stage entrainement physique vacances (semaine 1)
UID:9be65149-8a32-4751-a3cb-25625fdb3f0e
DTSTART:20210414T120000Z
DTEND:20210416T150000Z
LOCATION:Localisation   
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<p><span style="font-size:18px;"><span
 style="color:#c0392b;"><strong>Lieu: Ecole de
 Champs-Pres-Froges </strong></span></span></p>
 
 <p><span
 style="font-size:18px;"><span style="color:#c0392b;"><strong>Horaire:
 14h - 17h</strong></span></span></p>
 
 <p>Transport: Depart pharmacie
 de Theys en camion du club a 13h45 si besoin.</p>
 
 <p>Coach: Kyrian
 et Nicolas</p>
 
 <p>Tarif: 30€ pour 3 jours </p>
 
 <p>Categories:
 enfants des groupes competition nes a partir de l'annee
 2011</p>
 
 <p>Programme:</p>
 
 <p>Mercredi 14/04: Rollers (14h-17h)<br
 />
 Jeudi 15/04 : Rollers (14h-17h)<br />
 Vendredi 16/04:
 Rollers (14h-17h) sauf si mauvais temps (course a
 pied/gainages/etirements)</p>
 
 <p><strong>Materiel:</strong></p>
 
 <ul>
 	<li>pour
 le Roller: Roller + Casque + Protections</li>
 	<li>tapis (etirements
 / abdos) - pas obligatoire</li>
 	<li>corde a sauter - pas
 obligatoire</li>
 	<li>une bouteille d'eau + barres
 cereales</li>
 </ul>
 
 <p> </p>
 
 <p>Reglement: merci d'envoyer un
 Cheque de 30€ (ou 60€ pour les 2 stages) a l'ordre du CO7Laux
 a Cedric Jezequel (113 route du Pont des Masses, 38570 Theys)<br
 />
  </p>
 
 <p> </p>
 
 <p>Suites aux dernieres annonces du 09/04/2021,
 la limite de 10km passe a:</p>
 
 <ul>
 	<li>pas de limite dans le meme
 departement</li>
 	<li>30km hors de son
 departement</li>
 </ul>
 
 <p><strong><a
 href="http://www.ffs.fr/news/mise-a-jour-des-protocoles-sanitaires-ffs-3-64964"
 target="_blank" rel="noreferrer
 noopener">http://www.ffs.fr/news/mise-a-jour-des-protocoles-sanitaires-ffs-3-64964</a></strong></p>
 
 <p><strong>Informations
 importantes:</strong></p>
 
 <ul>
 	<li>Masque obligatoire a
 l'arrivee</li>
 	<li>Acces au site seulement aux entraineurs et aux
 competiteurs</li>
 </ul>
 
URL;VALUE=URI:https://www.co7laux-alpin.com/evenements/2021/04/14/stage-entrainement-physique-vacances-semaine-1-1478648
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